Legumă

De la Wikipedia, enciclopedia liberă
Salt la: Navigare, căutare
Nu confundați cu Leguminoase.
Legume în piaţă
Legume în magazin
Piaţă în Udaipur

Legumă este un termen culinar generic care desemnează orice parte a unei plante consumată uzual de oameni ca hrană, fiind o plantă cultivată sau necultivată care este cunoscută și apreciată de cultura populației locale, dar nu face parte dintr-una din următoarele categorii culinare: cereale, fructe, ierburi sau mirodenii. Aceste plante fiind apreciate datorită conținutului lor în substanțe nutritive ca hidrocarbonate, proteine, grăsimi vegetale, vitamine, substanțe minerale, uleiuri eterice, acestea din urmă având rol important în digestie.

Legumele pot fi clasificate după o serie de criterii:

  • Legume de câmp care se cultivă pe ogor sub cerul liber.
  • Legume de seră
  • Legume după partea folosită ca rădăcina, frunzele, sau alte părți ale plantei
  • Legume după familia din care face planta

Caractere ce o diferențiază de fructe[modificare | modificare sursă]

  • Un criteriu care este în general valabil la legume spre deosebire de fructe este faptul că legumele în general se fierb înainte de consum, cu toate că azi și legumele încep să fie consumate în stare crudă.
  • Un alt caracter diferențial este faptul că în cazul legumelor planta întreagă sau anumite părți ale plantei sunt consumate, pe când la fructe numai fructul plantei.

Subîmpărțirea legumelor[modificare | modificare sursă]

Astfel, avem legume cu frunze (de exemplu salata), rădăcinoase (morcovul), lujeri (ceapa), legume cu inflorescență (conopida) și fructe botanice cum ar fi fasolea verde, castraveții, dovlecii, roșiile, avocado etc. precum și semințele imature ale unor plante cum ar fi mazărea și fasolea, sau plante care se folosesc numai la îmbunătățirea gustului ca pătrunjel, mărar, leuștean.

  • Persoanele vegetariene evită alimentele de origine animală și consumă numai legume și fructe.

Vezi și[modificare | modificare sursă]


Legături externe[modificare | modificare sursă]

Commons
Wikimedia Commons conține materiale multimedia legate de Legumă