Cătălina Ponor

Cătălina Ponor
Cătălina Ponor (13 iunie 2026)
Date personale
Născută	20 august 1987 (38 de ani) Constanța, România
Cetățenie	România
Ocupație	gimnastă artistică[*]​
Limbi vorbite	română
Înălțime	160 cm
Greutate	51 kg
Sport	gimnastică artistică
Club	CS Dinamo București
Titluri și realizări
Jocuri olimpice	gymnastics at the 2004 Summer Olympics – women's balance beam[*][[gymnastics at the 2004 Summer Olympics – women's balance beam (women's balance beam events at the Olympics)|​]] gymnastics at the 2004 Summer Olympics – women's floor[*][[gymnastics at the 2004 Summer Olympics – women's floor (women's floor events at the Olympics)|​]] gymnastics at the 2012 Summer Olympics – women's floor[*][[gymnastics at the 2012 Summer Olympics – women's floor (women's floor events at the Olympics)|​]] Gimnastică la Jocurile Olimpice de vară din 2016
Prezență online
pagină Facebook cont Instagram
Medalii Jocurile Olimpice Aur Atena 2004 echipe Aur Atena 2004 bârnă Aur Atena 2004 sol Argint Londra 2012 sol Bronz Londra 2012 echipe Campionate Mondiale Argint Anaheim 2003 echipe Argint Anaheim 2003 bârnă Argint Anaheim 2003 sol Bronz Melbourne 2005 bârnă Bronz Stuttgart 2007 echipe Campionate Europene Aur Amsterdam 2004 echipe Aur Amsterdam 2004 bârnă Aur Amsterdam 2004 sol Aur Debrecen 2005 bârnă Aur Volos 2006 bârnă Aur Bruxelles 2012 echipe Aur Bruxelles 2012 bârnă Aur Cluj-Napoca 2017 bârnă Argint Volos 2006 echipe Argint Bruxelles 2012 sol Bronz Volos 2006 sol Bronz Berna 2016 bârnă Bronz Berna 2016 sol

La Mondialele de la Stuttgart

Cătălina Ponor (n. 20 august 1987, Constanța, România) este o gimnastă română.

Carieră

A început să practice gimnastica la Clubul Sportiv „Farul” din Constanța, sub îndrumarea antrenorilor Matei Stănei și Gabriela Dosoftei. În 2002, a fost selecționată la lotul național al României de antrenorii Octavian Bellu și Mariana Bitang. Cătălina Ponor a participat la Jocurile Olimpice 2004 din Atena, Grecia, în 2012 la Olimpiada de la Londra și în 2016 la Olimpiada de la Rio. La Atena a câștigat medalia de aur, ca membră în echipa română de gimnastică. De asemenea, ea a câștigat la aceeași olimpiadă medalii de aur la bârnă și sol. La Jocurile Olimpice de vară din 2016 a fost portdrapelul României la ceremonia de deschidere.

La Campionatul European de Gimnastică din 2017 Uniunea Europeană de Gimnastică a anunțat declasarea cu jumătate de punct a dificultății exercițiului de la sol, la câteva ore de la terminarea concursului, locul ei în finală fiind luat de nemțoaica Pauline Schaefer.

În 2025 ea a fost introdusă în International Gymnastics Hall of Fame.

În 2026, a lansat "Cătălina Ponor Sportswear", un brand românesc de echipamente sportive pentru gimnastică. Produsele sunt fabricate în România, designul aparținând Cătălinei Ponor, iar colecțiile includ costume de gimnastică artistică, treninguri și hanorace destinate fetelor cu vârste între 5 și 12 ani. Produsele sunt disponibile in magazinul online https://catalinaponor.ro/

Medaliile Cătălinei Ponor

• 2003: Mondialele de la Anaheim: Argint la echipe, bârnă și sol
• 2004: Europenele de la Amsterdam: Aur la echipe, bârnă și sol
• 2004: Olimpiada de la Atena: Aur la echipe, bârnă și sol
• 2005: Europenele de la Debrecen: Aur la bârna
• Mondialele de la Melbourne: Bronz la bârna
• 2006: Europenele de la Volos: Argint la echipe, aur la bârna, bronz la sol
• 2007: Mondialele de la Stuttgart: Bronz la echipe
• 2012: Campionatele Europene de la Bruxelles: Aur la echipe, aur la bârnă și argint la sol
• 2012: Olimpiada de la Londra: Bronz la echipe, argint la sol
• 2017: Europenele de la Cluj: aur la bârnă

Exercițiu

Bârna

• 2002: urcare rondă flic; mostepanova; flic; salt cu deschidere; danilovă înainte; flic cu 3.60; cloș ghemuit; mustăcioară; cloș; stând pe mâini cu 360 de grade întoarcere călare pe bârnă; tur ghemuit; piruetă simplă; dublu echer
• 2003: urcare simplă; piruetă simplă; mostepanova; flic; salt pe un picior; cloș la cap; danilovă înainte; flic; flic pe o mână; cloș; flic cu 3.60; sărituri artistice; stând pe mâini cu 360; dublu echer inapoi
• 2004: urcare simplă; mostepanova; flic; flic pe o mână; salt pe un picior; cloș; flic cu 3.60; danilovă înainte; flic; salt înapoi echer; piruetă simplă; stând pe mâini cu 360 de grade întoarcere; țukahara
• 2006: Urcare din stând pe mâini; mostepanova; danilovă înainte; flic cu 3.60; flic; salt înapoi echer; mustăcioară; cloș; piruetă 7.2; cloș; stând pe mâini cu 360 de grade întoarcere; dublu echer înapoi
• 2007: Urcare din lateral; flic; salt înapoi întins aterizat pe ambele picioare; danilova laterală; mostepanova; danilova înainte; flic; salt pe un picior; mustăcioară; săritură artistică; pirueta 7.2; clos; flic cu 3.6; stând pe mâini cu 180 de grade întoarcere; dublu echer înapoi
• 2011: Urcare din lateral;salt cu deschidere;ronda flic-salt întins;piruetă dublă;mostepanova-flic-salt înapoi echer;sfoara-flic cu 3.60;danilova înainte-flic-salt pe un picior;împușcăcioara;sfoara;dublu echer

Sol

• 2002: tur ghemuit; țukahara echer; ronda flic 900; săritură gogean; pirueta triplă; 1080; o pisică; dublu echer
• 2003: pirueta triplă-popa; țukahara echer; 900 salt înainte întins; 2 pisici; 1080; tur ghemuit; dublu echer
• 2004: pirueta triplă-popa; țukahara echer; 900 salt înainte întins; 2 pisici; tur ghemuit; 1080; dublu echer
• 2006: Piruetă triplă; țukahara echer înapoi; 900 salt înainte; pirueta cloș; cadet cu 3.60;șușonova; sărituri gogean-popa; cloș la cap; dublu echer
• 2007: Cadet cu 3.6; țukahara echer; 900 salt înainte întins; piruetă triplă; cloș la cap; săritură cu deschidere; dublu echer; cadet cu 3.6; mușcăcioară cu 180; șușunova
• 2011: pirueta triplă-popa;dublu întins;caciov-caciov-flic-țukahara echer;cadet cu 3.60;clos la cap;săritură cu deschidere;danilova înainte;1080
• 2012: dublu întins înțepenit, caciov, țukahara cu salt, 4 întoarceri, cloș la cap, 1080 întors

Sărituri

• 2004: Yurcenko cu 2 șuruburi
• 2006: Yurcenko cu 1 șurub și jumătate
• 2007: Yurcenko cu 1 surub și jumătate
• 2011: Yurcenko cu 2 șuruburi

Paralele

• 2004: stând pe mâini pe bara mică; roata-n talpi; trecere pe bara mare; îndreptare; iagăr în depărtat; gigantică cu 3.6; trecere pe bara mică; roată-n tălpi; trecere pe bara mare; îndreptare; dublu echer înapoi

Melodii folosite la sol

• 2003 - Bronx Machine
• 2004 - Gia-Despina Vandi
• 2005 - Harem
• 2006 - Soundtrack din "The Truman Show"
• 2007 - Dark Angel-Edvin Marton
• 2011 - Rise-Safri Duo
• 2012 - Fever

Bibliografie

• Marcu, George; Ilinca, Rodica. Enciclopedia personalităților feminine din România. București: Meronia, 2012. ISBN 978-973-7839-77-0

Legături externe

• Materiale media legate de Cătălina Ponor la Wikimedia Commons
• Cătălina Ponor la Comitetul Olimpic și Sportiv Român (arhivat)
• en Biografie la romanian-gymnastics.com Arhivat în 13 februarie 2012, la Wayback Machine.
• en Cătălina Ponor la Olympedia.org

Interviuri

• VIDEO Cătălina Ponor, gimnastă: „La ora de Sport, copiii mă puneau să fac roata“, 2 decembrie 2011, Carmen Constantin, Adevărul
• Cătălina Ponor, gimnastă: „O să plec de tot din țară“, 22 noiembrie 2011, Andrei Constantinescu, Adevărul
• Fața nevăzută a PERFORMANȚEI Arhivat în 10 august 2012, la Wayback Machine., 2 iulie 2012, Daniela Oancea, Cariere Online

• Cătălina Ponor intervievată de Daniela Sofronie la www.YouTube.com