Muzicoterapie

De la Wikipedia, enciclopedia liberă
Salt la: Navigare, căutare


Muzicoterapia este o metodă de terapie prin muzică și sunete armonioase.

Afecțiuni pe care le poate trata muzicoterapia[modificare | modificare sursă]

Astăzi există în lume numeroase institute de cercetări și sanatorii ce folosesc cu mult succes ca metoda complementara de tratament muzica. Muzica poate ameliora și uneori poate vindeca anumite afecțiuni, cum ar fi: starile provocate de stresul cotidian, nervozitatea, anxietatea, astenia fizică și psihică, durerile de cap, migrenele, insomnia, depresia, hipertensiunea arterială, palpitațiile, aritmia, dislexia, boala Parkinson, boala Alzheimer, insuficiența cardiacă etc.

Uneori se poate obține liniște și armonie interioară. Tensiunile sistemului nervos sunt dezintegrate fulgerător. Unele cercetări științifice au confirmat uneori rezultate excepționale, dar, incă nu se cunosc mecanismele prin care acționeaza acest stimul, numit MUZICĂ. Pulsul se normalizează, inima se relaxează, obținând calm launtric. Într-o audiție profundă apar stări de conștiință înalte. Toate gândurile și agitația mentală se topesc în armonia indusă de muzică.

Clasificarea muzicoterapiei[modificare | modificare sursă]

Muzica ne poate pune uneori în rezonanță cu energiile din Macrocosmos influențând astfel benefic, atât structura psihică cât și pe cea fizică. Muzicoterapia, în principiu, are în conținut audierea uneia sau mai multor melodii, fraze muzicale sau unor sunete, care se repetă, după un algoritm, atfel încât vibrațiile lor să fie în mare parte constante. Chiar dacă uneori melodiile, frazele muzicale sau sunetele par monotone, ele exprimă și imprimă celor care le ascultă, uneori anumite stări benefice (de ex. de iubire, de curaj, de fericire etc.).

Muzicoterapia este terapia care are la bază o melodie.

Sonoterapia este acea terapie care folosește sunete din spectrul audibil si nu numai.

Vocaloterapia folosește sunetele emise vocal. Chiar dacă nu ne concentrăm atenția asupra muzicii, ci doar o ascultăm, efectele sunt de scurtă durată. Dacă reușim să ne concentrăm atenția asupra muzicii, atunci efectele sunt semnificative și pot aduce beneficii imense.

Metodă de tratament prin muzicoterapie[modificare | modificare sursă]

Muzica se poate asculta cel mai bine dacă stăm pe un scaun comod, avand coloana vertebrală dreaptă, cu palmele așezate în jos pe genunchi și cu ochii închiși (pentru o mai bună interiorizare). În acest mod se realizează uneori o mai bună percepție în plan subtil. Cei care sunt obosiți sau bolnavi se pot așeza pe o saltea pusă pe podea, pe spate, cât mai relaxați, cu picioarele ușor depărtate și mâinile pe langă corp, cu palmele orientate în sus și cu ochii închiși.

Tratamente - muzică specială pentru tratarea unor afecțiuni[modificare | modificare sursă]

  • anxietate, psihastenie
  • astenie
  • nevroză
  • dureri de cap, migrene
  • surmenaj
  • agitație mentală, stres, tensiuni nervoase
  • insuficiență cardiacă, palpitații, aritmie
  • hipertensiune arterială
  • depresie
  • insomnie

Exemplificări prin compoziții de muzică simfonică si de balet clasic[modificare | modificare sursă]

Pentru relaxare[modificare | modificare sursă]

Pentru liniște interioară[modificare | modificare sursă]

Pentru reglarea nivelului tensiunii arteriale[modificare | modificare sursă]

Pentru surmenaj intelectual[modificare | modificare sursă]

Pentru ameliorarea unor dureri fizice[modificare | modificare sursă]

Pentru stimularea și energizarea organismului[modificare | modificare sursă]

Bibliografie[modificare | modificare sursă]

Legături externe[modificare | modificare sursă]