Insula de Nord (engl. North Island; maoră: Te Ika-a-Māui) este despărțită la sud de South Island prin strâmtoarea Cook, care are o lățime de 25 km. Insula de Nord, este mai mică dar are densitatea populației mai mare ca South Island (Insula de Sud). Pe ea se află orașele Auckland (1,3 mil. loc.), Wellington (300.000 loc.). Insula are suprafața de 114.597 km2, în interiorul insulei sunt câțiva vulcani activi ca de exemplu Ruapehu care are altitudinea de 2.797 m deasupra n.m..
