Biofeedback

De la Wikipedia, enciclopedia liberă
Salt la: Navigare, căutare

În antrenamentul prin biofeedback, indivizii primesc informații (feedback) despre un aspect al stării lor psihologice și apoi încearcă să schimbe această stare. Este folosit cel mai frecvent pentru a controla probleme legate de stres sau circulație sangvina, precum cefaleea (durere de cap), hipertensiunea arterială și tulburările de somn. Aceasta metoda consta în atașarea unor senzori legati la un dispozitiv de monitorizare. Există 2 tipuri de biofeedback:

  • electromiografia (EMG)
  • biofeedback-ul temperaturii periferice sau al mâinii