Regret

Eroina fictivă a lui John Greenleaf Whittier, Maud Muller, privește în depărtare, regretând inacțiunea sa și gândindu-se la ce ar fi putut fi.

Cererea de scuze pentru închiderea unui magazin.

Regretul este emoția de a-ți dori să fi luat o decizie diferită în trecut, deoarece consecințele deciziei luate au fost nefavorabile. Regretul este legat de oportunitatea percepută. Intensitatea sa variază în timp după luarea deciziei, în ceea ce privește acțiunea versus inacțiunea și în ceea ce privește autocontrolul la o anumită vârstă. Se consideră că auto-reproșurile care vin odată cu regretul stimulează acțiunile corective și adaptarea. În lumea occidentală, adulții au cele mai mari regrete în ceea ce privește alegerile făcute în educația lor.

Regrete pe patul de moarte

Un studiu din 2018 a constatat că oamenii erau mai predispuși să exprime „regrete legate de idealuri”, cum ar fi eșecul de a-și urma visele și de a-și atinge întregul potențial. S-a constatat că acest lucru se corelează cu relatările anecdotice ale asistentei medicale de îngrijiri paliative Bronnie Ware despre cele mai frecvente regrete pe care le auzise exprimate de cei care se apropiau de moarte, printre care:

1. „Aș fi vrut să am curajul să trăiesc o viață fidelă mie însumi, nu viața pe care o așteptau alții de la mine.”
2. „Aș fi vrut să nu fi muncit atât de mult.”
3. „Aș fi vrut să am curajul să-mi exprim sentimentele.”
4. „Aș fi vrut să rămân în legătura cu prietenii mei.”
5. „Îmi doresc să mă fi lăsat să fiu mai fericit.”