Niacină

De la Wikipedia, enciclopedia liberă

Salt la: Navigare, căutare
Vitamina B 3 (Niacina)
General
Formulă chimică C6H5NO2
Greutate moleculară 123 g/mol
Proprietăţi
Solubilitate Apa
Punct de topire 236 C
Densitatea 1, 42 g/cm³
Stare de agregare solidă
DZR (bărbat adult) 18 mg/zi
DZR (femeie adultă) 15 mg/zi
Simptome ale deficinenţei
Simptome ale supradozei
  • Afectiuni ale ochiului;
Surse comune
  • Ficat;
  • Inima;
  • Oua;
  • Sparanghel;
  • Nuci;
  • Peşte;
  • Brocoli.

Niacina (sau vitamina B3 sau acid nicotinic) sau după denumirea sistematică acid piridin-3-carboxilic, este o vitamină din grupa de vitamine B. Mai este numită vitamina PP, din limba engleză pellagra preventer, "prevenitoarea de pelagră".

Cuprins

[modifică] Descoperire

[modifică] Rol

[modifică] Metabolismul lipidelor

[modifică] Hormonii

[modifică] Nivelul de colesterol în sânge

[modifică] Structura chimică

[modifică] Utilizarea in medicina

Niacina se utilizează la prevenirea/lecuirea:

  • Pelagră;
  • Dermatite;
  • Nivelului înalt al colesterolului;
  • Dureri de cap;
  • Depresii/ boli pihice slabe.

[modifică] Substanţe bogate în niacina

[modifică] Mai vezi şi

Unelte personale